Category Archives: Γονείς

Χρειάζομαι λίγο χώρο! Στον γάμο μου!

Όταν εσείς ή ο σύζυγός επιθυμείτε περισσότερο χρόνο μόνοι σας! Χρειάζομαι λίγο χώρο! «Συχνά, λέμε αυτή τη φράση , χωρίς πραγματικά να σκεφτόμαστε αυτό που μόλις είπαμε και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε λάθος συμπεράσματα και να βλάψουμε έτσι τα συναισθήματα του συντρόφου μας. Ο» χώρος » για τον οποιό μιλάμε δεν είναι ένα διαμέρισμα […]

Η σημασία της συζήτησης στο γάμο

Μιλήστε μεταξύ σας – όχι ο ένας στον άλλον. Θυμηθείτε όταν οι δύο σας βγαίνατε ακόμα ραντεβού. Υπήρχαν στιγμές που δεν είχατε να πείτε τίποτα ο ένας στον άλλον; Μάλλον ελάχιστες Όταν ένα ζευγάρι φτάνει στο σημείο να μην έχει κάτι να πει ο ένας στον άλλο, τότε ο γάμος τους έχει σοβαρό πρόβλημα. Διαβάστε […]

Η Συγχώρεση στο γάμο.

Το να είσαι σε θέση να συγχωρήσεις και να αφήσεις πίσω κάτι άσχημο που σε έχει πληγώσει, είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για ένα γάμο. Επιπλέον, το να μπορέσεις να συγχωρήσεις , είναι ένας τρόπος για να κρατήσεις τον εαυτό σου υγιή τόσο συναισθηματικά όσο και σωματικά. Συγχώρεση και Υγεία Αν παραμείνετε σε καταστάσεις που σας […]

Πώς να βελτιώσετε τη σχέση σας με το σύζυγό σας

Γάμος. Η ένωση δύο ψυχών που αγαπούν πραγματικά η μια την άλλη και μόνο ο Θεός μπορεί να τις χωρίσει. Πόσο ρομαντικό, έτσι δεν είναι; Αλλά, δυστυχώς, οι άνθρωποι που είναι παντρεμένοι πάρα πολύ καιρό, αν και εξακολουθούν να αισθάνονται συναισθήματα αγάπης για το σύντροφό τους, τείνουν να βλέπουν τη σχέση τους να γίνεται κάθε […]

Η Υγεία των Μαμάδων

Ενθαρρύνουμε τις μαμάδες να κάνουν πράγματα για την υγεία τους , να την βάλουν σε προτεραιότητα και να κάνουν απλά βήματα για να ζήσουν μια ασφαλέστερη και υγιέστερη ζωή. Το να είσαι μητέρα σημαίνει ότι κάνεις τα πάντα για να φροντίσεις όλους τους άλλους, εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείς να κάνεις για να φροντίσεις […]

Εγκυμοσύνη – Οι αλλαγές στο σώμα μας

Εγκυμοσύνη - Οι αλλαγές στο σώμα μας

Η εγκυμοσύνη επηρεάζει κάθε μέρος του σώματος σας, από τα μαλλιά σας ως και τα νύχια σας. Κάποιες απο αυτές τις αλλαγές είναι κοινές και αντιμετωπίζονται με εύκολους τρόπους. Διαβάστε τι να περιμένετε και τι πρέπει να κάνουμε γι ‘αυτό. Το στήθος σας. Από νωρίς στην εγκυμοσύνη σας, θα αισθάνεστε το στήθος σας πιο ευαίσθητο και […]

Υγιής Εγκυμοσύνη – Τα πρώτα βήματα

Μια υγιής  εγκυμοσύνη ξεκινά με τη φροντίδα του σώματός σας και την κατανόηση των πολλών αλλαγών που θα συναντήσετε κατά τη διάρκεια αυτής ιδιαίτερη στιγμής  στη ζωή σας. Εάν έχετε πρόσφατα ανακαλύψει ότι είστε έγκυος, θα πρέπει να μάθετε όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες για το τι χρειάζεται για να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη και […]

Γονείς που μένουν σπίτι με το παιδί

Η επιλογή του να μείνεις στο σπίτι Για πολλούς γονείς που μένουν στο σπίτι με τα παιδιά τους, η απόφαση δεν είναι εύκολη. Ζυγίζουν τα χρήματα και την ικανοποίηση που παίρνουν από την δουλειά τους υπολογίζοντας τις απαραίτητες «θυσίες» – και υπάρχουν πολλές – ώστε να μεγαλώσουν και να φροντίσουν τα παιδιά τους μόνοι τους. […]

Διατροφή για τις νέες μητέρες.

Καλύτερα τρόφιμα για τις νέες μητέρες: Ενισχυτές της ενέργειας Η διατροφή για τις νέες μητέρες είναι πολύ σημαντική μιας και η ζωή με ένα νεογέννητο είναι πολύ κουραστική. Η νέα μητέρα είναι συνήθως αδύνατο να ξεκουραστεί κατά τους πρώτους απαιτητικούς μήνες και είναι δύσκολο να φάει καλά. Αλλά, όπως είναι σημαντικό να φροντίζετε το βρέφος […]